Водолечение (гидротерапия) - применение в профилактических, реабилитационных и лечебных целях минеральной воды (бальнеотерапия) и пресной воды (собственно водолечение). Пресная вода может использоваться в твердом (аппликации льда), жидком и парообразном (паровые души, ингаляции и др.) состояниях. В зависимости от необходимости использования в лечебно-профилактических целях того или иного физико-химического свойства воды организм подвергается неимущественному воздействию температурного, механического или химического факторов. Температурный фактор воздействует на организм при всех методиках водолечения.

Вихревая ванна

Вихревая ванна - массаж, который проводится под водой водяными струями и вихрями. Улучшает кровообращение конечностей и обмен веществ. Вихревая ванна - массаж, который проводится под водой водяными струями и вихрями. Улучшает кровообращение конечностей и обмен веществ. Ванны с травами (тысячелистник, хвощ полевой, ромашка, крапива) - проводятся как с водопроводной, так и с минеральной водой. Ванна с травами оказывает противовоспалительное, ранозаживляющее действие, усиливает тканевое дыхание, способствует процессу очищения (освобождению организма от шлаков), оказывает влияние на центральную нервную систему, вызывая седативное, или, наоборот, тонизирующее действие, благодаря чему улучшается настроение, нормализуется сон, появляется бодрость, улучшается микроциркуляция (местное кровообращение), стимулируются процессы обмена веществ и энергетические процессы в клетках, оказывается положительное действие на работу внутренних органов, повышается иммунитет. Вихревые ванны - применяются, в основном, местно (ручные и ножные). С помощью специального насоса в ванне создается вихревое движение всей массы воды, чем достигается массажный эффект. Приятное чувство массажа с раздражением кожных окончаний водой приводит к улучшению кровотока в сосудах конечностей, облегчению доставки кислорода и питательных веществ через расширенные сосуды конечностей, а также улучшению питания кожи, что препятствует образованию трофических язв.

Душ Шарко

Душ Шарко – это гидромассажная процедура, во время которой на тело человека оказывается воздействие двумя водными потоками. Благодаря подаче под давлением потоки воды имеют особую мощность. Воздействие оказывается одновременно водой с различающейся температурой – горячей (45°С) и холодной (20°С). Основу методики составляет контраст температур, из-за которого сосуды то сужаются, то расширяются, обеспечивая мощный тонизирующий эффект.

Как процедура влияет на организм?

Терапия душем Шарко проводится в качестве дополнения к основному лечебному курсу и обеспечивает восстановление и расслабление организма. Проведение душа положительно сказывается на многие органы и системы организма:

• активируется кровообращение и лимфоток; 
• повышается интенсивность процессов обмена;
• усиливаются выделительные способности организма;
• выводится излишек жидкости, что повышает тонус и упругость кожи;
• улучшается всасываемость питательных веществ;
• купируются воспалительные процессы внутренних органов.

Влияние на психологическое и эмоциональное состояние

Не менее важен эффект, оказываемый на психоэмоциональное состояние. Воздействие водных струй снимает нервное и физическое напряжение, устраняет стресс, лечит бессонницу, успокаивает нервное возбуждение, тонизирует и укрепляет мышцы, улучшает общее самочувствие. По этой причине лечебный душ Шарко нередко назначают при терапии синдрома хронической усталости и депрессии. В качестве приятного бонуса прилагается борьба с целлюлитом, лишним весом и кожными косметологическими изъянами.

Показания и противопоказания

Душ Шарко относится к категории лечебных процедур, в силу чего назначать его проведение должен врач, учитывающий аспекты состояния пациента. 

Показаниями для лечебного гидромассажа выступают:

• болевой синдром различного происхождения;
• депрессии, нервные истощения организма (улучшение настроения, повышение работоспособности, снятие мышечных болей);
• болезни опорно-двигательного аппарата (особенно полезен при остеохондрозе, артрите, подагре и посттравматической реабилитации);
• ревматизм;
• нарушения процессов обмена, проблемы с ЖКТ;
• чрезмерные мышечные нагрузки, включая интенсивные тренировки.

Каких результатов можно достичь после сеанса?

Как общеукрепляющее средство душ Шарко используется для стимуляции кровообращения и лимфотока, роста мозговой деятельности, при проведении мероприятий по закаливанию и стабилизации тонуса. С помощью лечебного душа Шарко устраняется дряблость кожи, устраняется целлюлит, а также проблемы с избыточным весом.

Противопоказания для применения 

Особенности проведения сеанса (струя воды под напором) накладывают запрет на проведение терапии душем Шарко при наличии определенных состояний и болезней. Чтобы не нанести вред своему организму, откажитесь от процедуры, если у вас есть хотя бы одно из ряда перечисленных ниже заболеваний: 

• варикоз;
• отдельные виды кожных болезней;
• онкология, растущие доброкачественные новообразования;
• язва желудка;
• обострение хронических заболеваний;
• ряд сердечных болезней;
• позвоночная грыжа;
• гипертония;
• туберкулез;
• отдельные психические заболевания.

Нельзя использовать душ Шарко в случае любых воспалений, сопровождающихся повышением температуры. Не рекомендуется он и пациентам, страдающим плохой свертываемостью крови и женщинам в период критических дней, беременности и лактации.

Циркулярный душ

Циркулярный душ — популярная гидропроцедура, которая используется для улучшения тонуса кожи, тонизации и укрепления организма в целом. Она довольно проста: струи воды подаются на тело человека под напором (примерно полторы атмосферы). Жидкость обволакивает тело со всех сторон, образуя нечто вроде мантии. Напор воды можно регулировать с учетом пожеланий пациента. Это относится и к температуре воды: она может быть приятно-теплой и обжигающе-прохладной. Популярен вариант, при котором температура воды меняется прямо во время процедуры. Во всех случаях положительное влияние циркулярного душа высоко.

Видимый и ощутимый эффект от процедуры заметен уже после первых сеансов. Снижается раздражительность, повышается тонус, крепнут жизненные силы и улучшается сон. Циркулярный душ хорошо зарекомендовал себя в борьбе с депрессией, хронической усталостью и целлюлитом. Он подтягивает кожу и стимулирует выработку коллагена. Циркулярный душ выводит токсины и помогает организму избавляться от шлаков.

Терапевтическая польза циркулярного душа также выражается в улучшении работы ЖКТ, вегетососудистой системы, стимуляции иммунной системы, релаксации организма и уменьшении болевых синдромов.

Для максимального эффекта рекомендуется пройти полный курс из 10-15 процедур. Что касается времени отдыха между сеансами циркулярного душа – все индивидуально. К показаниям относятся депрессия, стресс, тревога, нервное истощение, лишний вес, возрастные изменения кожи.

Прямые противопоказания: 

•  воспалительные процессы, 
• лихорадочное состояние, 
• эпилепсия, 
• беременность, 
• онкологические заболевания.

Гидромассажная ванна

Гидромассажаная ванна – это ванна, оснащенная насосом (помпой), воздушным компрессором, системой патрубков и специальными форсунками, через которые с силой подаются струи воды, смешанной с воздухом. Расположение форсунок разработано таким образом, чтобы струи массировали определенные части тела и подавались в определенном направлении. Только при правильном расположении сопел и направлении струй достигается нужный терапевтический и расслабляющий эффект. Управление системой может быть механическим или электронным.

В предложении производителей можно встретить модели ванн с разными видами гидромассажа. Классическим считается обычный «водный» массаж, при котором из форсунок подаются струи воды, а сами форсунки располагаются по периметру чаши. Второй распространенный вид – это «воздушный» массаж. В этом случае из форсунок в воду подаются пузырьки воздуха. «Воздушные» форсунки маленькие, плоские и располагаются на дне ванны. Одна и та же модель ванны может быть оснащена гидромассажем, аэромассажем или двумя видами одновременно (комбинированный гидро-аэро-массаж). Еще один вид гидромассажа, который может присутствовать в ванне – восточный массаж шиацу. В этом случае на стенке ванны в области спины находятся два ряда микроотверстий (всего 32 микрофорсунки). Массаж производится локально и точечно вдоль позвоночника и очень напоминает традиционный ручной массаж шиацу – надавливание пальцами на определенные точки.